¿Cómo combato el miedo escénico?

¿Por qué tenemos miedo escénico?

Básicamente porque tenemos miedo al fracaso e inseguridades. Creemos que no seremos capaces de dar la talla o que haremos “el ridículo” delante del público. No nos sentimos seguros de nuestras capacidades y ello se traduce el miedo.

¿Cómo combato el miedo escénico?

Se trata de un trabajo diario muy sencillo que nos ayudará a acabar con los miedos y las inseguridades.

El teatro, según nuestra experiencia, es la mejor táctica para superar cualquier temor o desconfianza. Gracias a este arte conseguimos sentirnos más seguros de nosotros mismos y aprendemos las pautas a seguir cuando sintamos miedo o pavor.

Gracias al teatro, superamos nuestra timidez, una de las principales causas del miedo escénico. Durante los ensayos y clases, iremos notando nuestros progresos y cada día nos sentiremos más a gusto encima de un escenario. Y ello hará que nuestra autoestima aumente con el tiempo.

El teatro contribuye a la eliminación de barreras personales y utilización de un espacio para poder ser libre, y dejar de lado las estructuras marcadas por la sociedad.

La magia, la diversión, la alegría… desde la carcajada o desde el llanto, el teatro es unión y es pasión.

Si quieres acabar con tu miedo escénico, escríbenos y te ayudaremos.